Pascaline Pouzols, Coach De Salud, Dietista Y Entrenadora Personal.

Especialización: pérdida de peso y alimentación vegetal.

Nutrispirit Pascaline Pouzols

Nutrispirit

En 2016, cree Nutrispirit, con la finalidad de compartir mi conocimiento sobre nutrición y deporte.

Objetivo

Somos lo que comemos. Esta claro que una nutrición sana y respetuosa con el medio ambiente es esencial para nuestro bienestar. Ahí está la razón por la que recomiendo una alimentación flexitariana, rica en frutas, verduras, legumbres y cereales.

Necesitamos estar activo. La sociedad nos hace cada día más y más sedentarios: trabajos de despacho, viajes en coche y aumento de los pasatiempos estacionarios (televisión, internet, videos juegos…). Este sedentarismo, drena nuestra energía vital y minimiza nuestra actividad corporal. Mi objetivo es reconciliarte con el deporte para devolver la vida a tu cuerpo. Créeme, después una sesión de entrenamiento conmigo, te sentirás fresco, relajado y listo para a asumir tus próximos retos.

Localización

Nutrispirit nació en Los Angeles, California, USA. En esta ciudad forje mi experiencia como coach de salud durante dos años. Aprendí  las mejores técnicas de entrenamiento junto a Jacques Devore (un famoso entrenador de UUEE) y otros.

Hoy, ofrezco mis servicios de nutrición y entrenamiento en Barcelona, España. Una ciudad que aprecio por muchas razones.

Aunque todos mis servicios están disponible a distancia a través de mis programas online. Prueba mis sevícios de nutrición onlineentrenamiento online.

Mi Trabajo, Mi Pasión

Desde mi infancia, la actividad física ha sido una parte importante en mi vida. Siempre, tenía la necesidad de moverme, salir y descubrir el mundo. Por esta razón, decidí estudiar la carrera de ciencia de la educación física y deporte. Aunque el deporte era esencial, descubrí que la nutrición también lo era. Personalmente pasé por fases donde engorde más de 5 kilos en 6 meses, y otras donde adelgace más de 10 kilos en 6 meses . Durante estas dos fases, mi organismo estaba cansado y irritado. Necesite tiempo para entender la situación y finalmente actuar para cambiarla. Esta metamorfosis, la hice sola, aunque me habría encantado tener asistencia durante este proceso.  Así que, me propuse ayudar a los demás en este cambio, decidí ser coach de salud. Todos tenemos esta energía en nosotros, entonces, déjame ayudarte a liberarla para disfrutar de tu vida totalmente.

Perder peso, si,  pero de manera natural y sin malestar.

Ganar músculo, si, pero sin usar productos químicos y manteniendo una vida social.

Estoy lista para ayudarte, estimularte, motivarte a fin de que puedas sentirte bien contigo mismo/a.

Si te SientEs Listo/a para este Cambio contactame